讓孩子愛上學(xué)習(xí)——學(xué)習(xí)力的培養(yǎng)從哪里抓起？

　　作者｜張蔚斐

　　頭圖｜成長的可能

　　來源｜成長的可能

　　有的孩子，小學(xué)時成績還比較好，到了初中一下子就跟不上了，家長甚至來不及做出應(yīng)對。中學(xué)階段“越學(xué)越有勁”的孩子和“越學(xué)越吃力”的孩子之間，就是“學(xué)習(xí)力”的差異。

　　有研究認為，3-6歲是養(yǎng)成良好“學(xué)習(xí)力”的關(guān)鍵時期，家長該如何幫助孩子愛上學(xué)習(xí)呢？

　　“成長的可能”編輯團隊與家庭教育專家、中科院心理研究所“青少年腦科學(xué)與學(xué)習(xí)”課題組專家，張旭玲進行了對話。

　　

　　張旭玲，北京三寬家長教育科學(xué)研究院副院長，原北京大學(xué)“家長教育與人才成長”課題組專家，央視教育節(jié)目特邀嘉賓，北師大二附中、北京八中、北京101中等北京名校特邀家庭教育專家”。

　　成長的可能：怎么理解“學(xué)習(xí)力”的概念？其中常見的誤區(qū)有哪些？

　　張旭玲：學(xué)習(xí)力是指學(xué)習(xí)動力、學(xué)習(xí)毅力、學(xué)習(xí)能力。大多數(shù)家長會把關(guān)注點放在學(xué)習(xí)能力上，學(xué)習(xí)的能力包括記憶力、理解力、注意力、學(xué)習(xí)習(xí)慣等。對于小學(xué)生來說，學(xué)習(xí)比較簡單，不需要太多毅力和動力，家長是可以把關(guān)注點放在學(xué)習(xí)能力上的，但是到了初中或小學(xué)高年級，孩子的學(xué)習(xí)就需要一些動力和意志，學(xué)習(xí)動力來源于學(xué)習(xí)目標、興趣、動機。 學(xué)習(xí)毅力來源于學(xué)習(xí)意志、心理素質(zhì)。

　　家長存在的常見的誤區(qū)是，認為孩子學(xué)習(xí)力就是學(xué)習(xí)意志，學(xué)不好是孩子不夠努力，磨蹭是孩子故意慢，粗心是孩子不小心錯了，上課不注意是習(xí)慣不好，家長覺得孩子其實都懂，就是粗心。

　　學(xué)習(xí)力不論是學(xué)習(xí)動力、毅力、能力的培養(yǎng)，都應(yīng)該在小學(xué)階段。但小學(xué)階段很難呈現(xiàn)出結(jié)果，因為小學(xué)階段的知識相對簡單，在成績上也拉不開差距。家長會覺得孩子雖然注意力不集中，但他也能考90分。

　　而到了初中以后，對孩子學(xué)習(xí)能力的要求一下就提高了，家長會發(fā)現(xiàn)孩子的成績差異不是光努力就能改善的，這往往是家長在小學(xué)時對學(xué)習(xí)力的理解不夠，重視不足，到了中學(xué)實際上是呈現(xiàn)結(jié)果，學(xué)習(xí)這件事，當它已經(jīng)呈現(xiàn)結(jié)果的時候再去改變，就比較難了。

　　成長的可能：在家庭環(huán)境下，我們該如何幫助孩子塑造并鍛煉“學(xué)習(xí)力”？

　　張旭玲：小學(xué)之前，家庭教育的重點應(yīng)該是要促進孩子大腦和身體協(xié)調(diào)性的發(fā)展，感統(tǒng)訓(xùn)練，視覺聽覺訓(xùn)練，注意力訓(xùn)練這些都相當于大腦硬件一樣，最基本的能力沒有訓(xùn)練好的話，比如孩子容易看錯題目，那就影響他的閱讀能力。

　　閱讀能力不行的孩子基本上是兩大原因：一個是因為小時候沒給孩子講故事，另一個原因就是視覺和注意力發(fā)展不足，造成孩子閱讀比較累。看書時間久了眼睛比較累，注意力也跑走了，孩子就漸漸不愛看書。

　　小學(xué)低年級閱讀水平在發(fā)展時期，到了四年級閱讀水平的差距就呈現(xiàn)出來了，我一般以孩子四年級能不能主動閱讀來觀察孩子的閱讀能力，如果孩子到了四年級還不能主動閱讀，那說明他對閱讀沒興趣。孩子不愛看書，后面差距就會非常大，因為閱讀不僅是為了考試，也是為了提升認知、學(xué)習(xí)間接的經(jīng)驗。

　　因此，我建議家長要從小重視基礎(chǔ)學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)，即感統(tǒng)訓(xùn)練，視覺聽覺訓(xùn)練，注意力訓(xùn)練。親子閱讀要從幼兒園開始。孩子在12歲之前，這些能力都可以訓(xùn)練發(fā)展，到了初中以后這些能力的訓(xùn)練就相對比較難，也沒有時間訓(xùn)練。

　　3-6歲是培養(yǎng)學(xué)習(xí)力的關(guān)鍵時期，但是很多家長往往在這個時候發(fā)現(xiàn)不了孩子的問題，三年級以后才會逐漸顯現(xiàn)出問題。尤其是現(xiàn)在“雙減”之后，一二年級不做作業(yè)了，家長則需要更注意。

　　成長的可能：您認為影響成績的因素有哪些？其中什么是關(guān)鍵？

　　張旭玲：影響學(xué)習(xí)能力的因素在小學(xué)主要是注意力、閱讀力、學(xué)習(xí)習(xí)慣，但是在成績上很難拉開距離，就算孩子粗心一點，他考93分，別人考98分，沒有多大差距。但是到中學(xué)差距就拉開了。中學(xué)生的注意力、閱讀積累、知識基礎(chǔ)、學(xué)習(xí)動力對成績都有影響。到高中以后，還會有學(xué)習(xí)目標也是比較重要的因素。

　　為什么初中時注意力最重要?小學(xué)是一個知識反復(fù)講，一次注意力不集中，下次還能聽見，但到了初中，知識點密集，老師上課講很快，知識有系統(tǒng)性，今天漏聽、明天漏聽，后面就聽不懂了。

　　以前可以補課，好的補課老師會把他缺的知識點補上，差一點的則只是刷題，沒有把知識點補上，只是模仿記憶，這樣孩子后面學(xué)習(xí)依然很困難。初中影響學(xué)習(xí)的最主要的還是上課不注意聽引起的知識點的缺漏。所以注意力的問題到了初中會一下子放大。

　　除此之外，閱讀也非常關(guān)鍵，閱讀是需要長期積累的，孩子從初一才開始閱讀是不行的。

　　讀書是橫向比較，不是縱向比，不能和我們小時候那個年代比，我們小時候是大家學(xué)習(xí)條件都一般，都不看書，但是現(xiàn)在的孩子兩三歲就開始聽故事，這就是閱讀的開始。

　　我給初一的孩子家長做講座時，會問他們：你家孩子在過去一年內(nèi)讀了多少本書？10本、5本、1本，這中間差距就非常大了，一年讀一本的和一年讀十本的孩子在學(xué)習(xí)上肯定會有差距的？

　　所以注意力和閱讀力是最關(guān)鍵的。

　　成長的可能：學(xué)習(xí)力的考量標準除了成績，還有哪些維度？哪些是家長容易忽略或者過度在意的？

　　張旭玲：目前學(xué)習(xí)能力的考量主要還是學(xué)習(xí)成績，學(xué)習(xí)對孩子來說是辛苦的事，也是長期的任務(wù)，十二年的學(xué)習(xí)時間，一天要有那么長時間學(xué)習(xí)，有時候比家長還要辛苦，這就需要孩子有學(xué)習(xí)興趣和意志力。

　　

　　興趣和意志力對成績的影響會在中學(xué)以后體現(xiàn)在孩子的學(xué)習(xí)成績上，但是在小學(xué)階段，要注重培養(yǎng)。

　　對小學(xué)生來說成績只能說明目前對知識的掌握。

　　

　　我在做講座時經(jīng)常跟小學(xué)、幼兒園家長說要看到后面的學(xué)習(xí)，但是他們又看不到，除非是二胎家庭，家里已經(jīng)有孩子在上中學(xué)，我會更多用發(fā)展的眼光跟低幼家長來講，希望他們能看到中學(xué)、大學(xué)對學(xué)習(xí)的要求。

　　因為小學(xué)和中學(xué)對孩子的學(xué)習(xí)要求是不同的，小學(xué)和幼兒園家長如果不了解中學(xué)和大學(xué)對學(xué)生學(xué)習(xí)的要求，容易在教育上出現(xiàn)偏差。

　　中學(xué)的課程多，上課進度快，對孩子的注意力，書寫速度、閱讀速度、知識基礎(chǔ)等都有比較高的要求。孩子的學(xué)習(xí)興趣從本質(zhì)上說還是要有學(xué)習(xí)能力，如果題目一直做不出來，怎么會有興趣呢?

　　有些小學(xué)家長認為認為小錯誤就是孩子不注意，而沒有去分析錯誤的原因，包括注意力問題、視覺能力偏弱、知識掌握不好等。比如孩子把“火紅”寫成“紅火”，他可能是視覺空間能力不行，抄下來就抄反了，但家長往往只覺得孩子是粗心。

　　如果家長一直不重視，后續(xù)可能會有更多問題。

　　還有些家長也重視孩子的小錯誤，但不會分析，只是讓孩子重復(fù)做題。重復(fù)做題看起來有效果，因為之前孩子注意力不集中，重復(fù)做題時注意力不跑了，自然就會做了。有視覺空間能力問題的，可能多看幾遍就行了，小學(xué)可以反復(fù)檢查，但是中學(xué)考試題目量很大，沒時間反復(fù)檢查。

　　之前提到，家長要在孩子低幼階段就看到中學(xué)、大學(xué)的學(xué)習(xí)要求，做好規(guī)劃，家長的科學(xué)、前瞻的教育理念就比較關(guān)鍵了。比如現(xiàn)在有些教育理念認為孩子應(yīng)該見多識廣，家長就帶著孩子到處玩，但是現(xiàn)在的學(xué)習(xí)要求還是深度思考、建立知識連接，要會探索，這才是未來的競爭力。

　　孩子到處玩，什么都了解一點，但是深層的原因都不知道，再加上玩得注意力不集中了，有見無識，就是一種錯誤的理念。人工智能的時代，知道“這是什么”不是競爭力，知道“為什么”才是競爭力。

　　成長的可能：自主學(xué)習(xí)能力是家長最關(guān)心的學(xué)習(xí)力之一，也是最“老大難”的地方。您認為我們該如何幫助孩子養(yǎng)成自主學(xué)習(xí)的能力？從根源和鍛煉過程中，有哪些要注意的？

　　張旭玲：自主學(xué)習(xí)包括學(xué)習(xí)的能力、學(xué)習(xí)興趣和自我管理。學(xué)習(xí)能力是底層基礎(chǔ)，沒有底層能力，孩子怎么自我管理呢？因此，家長要先幫孩子解決的問題是不要讓孩子學(xué)習(xí)太辛苦。尤其是小學(xué)1-3年級習(xí)量不大，如果還覺得學(xué)習(xí)累，一定是學(xué)習(xí)能力有問題了。

　　孩子不主動學(xué)習(xí)的主要原因，一是孩子學(xué)習(xí)能力偏弱，完成學(xué)業(yè)比較辛苦，比如寫字慢，容易走神等。寫字慢可能是孩子的動作發(fā)展不好、手眼協(xié)調(diào)不好、姿勢不對，都會造成寫字慢，每天寫到半夜都寫不完，孩子怎么會喜歡學(xué)習(xí)呢?

　　二是家長包辦替代太多。孩子在學(xué)習(xí)上依賴家長的安排，沒有培養(yǎng)起孩子學(xué)習(xí)管理的能力。

　　三是家長要求偏高，孩子在學(xué)習(xí)過程被過多批評失去學(xué)習(xí)興趣，應(yīng)付拖沓。學(xué)習(xí)興趣主要來源于學(xué)習(xí)的成功感和體驗感，孩子希望受到表揚，如果總是遭受批評，在學(xué)習(xí)中就沒有愉快的體驗。

　　家長有兩個概念容易混淆，到底什么時候要批評孩子？失敗還是錯誤？兩者是要分開的。

　　失敗是孩子的探索或?qū)W習(xí)過程中的挫折，這時候批評他，就會對學(xué)習(xí)失去興趣。不要批評失敗，要批評行為上的錯誤，比如孩子違反規(guī)則了。讀書上的問題大多是能力問題，能力問題不好批評，而是要幫助他提高。有些家長做反了，違反規(guī)則不批評，學(xué)習(xí)上嚴厲批評。我認為教育是沒有固定的方法的，但方向要對，這種就屬于方向性的錯誤。

　　所以我建議家長做的幾點：

　　1、 要提升孩子的學(xué)習(xí)能力，學(xué)習(xí)這件事做起來不累，孩子自然會有興趣。

　　2、 家長學(xué)習(xí)時間管理的方法，指導(dǎo)孩子安排時間，逐步過渡到孩子自己安排。

　　3、恰當?shù)膶W(xué)習(xí)要求，不增加額外任務(wù)，不能做完了又拿兩套題繼續(xù)要求他做，孩子為了逃避額外任務(wù)就會拖拖拉拉做到睡覺，要讓孩子在學(xué)習(xí)中獲得成功感和愉快的體驗。

　　成長的可能：很多家長認為孩子成績不好的原因，往往是不夠努力或不夠細心，您怎么看？長此以往的總結(jié)會對孩子的學(xué)習(xí)力塑造有哪些反向影響？

　　張旭玲：家長不了解學(xué)習(xí)的規(guī)律，一味否定孩子的努力，容易給孩子造成心理壓力，自我否定，讓孩子喪失學(xué)習(xí)動力。其實不是孩子不努力，確實是一些學(xué)習(xí)能力不夠好。

　　還有些家長講這些話，背后的潛臺詞是：其實你很聰明，就是粗心。如果孩子聽到的是這層意思的話，只會樂于接受自己的聰明，忽略了粗心，孩子只會聽到粗心是小事，但家長沒有幫助孩子分析粗心背后的原因?，F(xiàn)在的中高考是對孩子學(xué)習(xí)能力、心理素質(zhì)的全面考核，所以家長不要覺得孩子聰明就夠了。

　　成長的可能：孩子的學(xué)習(xí)習(xí)慣應(yīng)該如何培養(yǎng)？

　　張旭玲：學(xué)習(xí)習(xí)慣是一個大的概念，包括時間管理、主動性、自律、學(xué)習(xí)能力。

　　首先應(yīng)該培養(yǎng)好孩子的底層學(xué)習(xí)能力：感統(tǒng)、視知覺、聽知覺、注意力。在這個基礎(chǔ)上家長要耐心陪伴孩子，一起學(xué)習(xí)和訓(xùn)練一些秩序，培養(yǎng)學(xué)習(xí)能力，才會有主動性。

　　最關(guān)鍵的是在這過程中，家長應(yīng)看到孩子的進步，并鼓勵孩子。有些家長對孩子的進步是看不到的，只看到孩子沒達到要求，比如原本孩子要花30分鐘做作業(yè)，現(xiàn)在花20分鐘，家長還是不滿意，覺得10分鐘就可以做完了，還在批評孩子，但其實孩子已經(jīng)努力了?？瓷先ナ呛苄〉氖?，但有些家長沒能做到。

　　孩子的底層學(xué)習(xí)能力：感統(tǒng)、視知覺、聽知覺、注意力的培養(yǎng)，最重要的是要適合孩子，具備針對性、有效性和系統(tǒng)性，比如家長用拼圖給孩子訓(xùn)練，不能拿著適合9歲的拼圖給5歲的孩子練習(xí)，給孩子練怕了。

　　成長的可能：面對學(xué)習(xí)力較強和較弱的孩子，家長應(yīng)該在陪伴時注意什么？

　　張旭玲：針對學(xué)習(xí)力較強的孩子，家長要注意培養(yǎng)孩子的探究精神以及抽象思維的能力，因為他學(xué)習(xí)力強，我們會更希望他以后具有競爭力，未來比較重要的競爭力就是抽象思維能力和探究力，深度學(xué)習(xí)比廣度學(xué)習(xí)更重要。閱讀也是需要加強的能力。

　　小學(xué)生中學(xué)習(xí)能力較弱的孩子，大都與孩子的注意力和視聽覺能力的發(fā)展不足有關(guān)，要在小學(xué)之前做一些訓(xùn)練，把孩子的基礎(chǔ)學(xué)習(xí)能力發(fā)展好，讓孩子的學(xué)習(xí)更輕松。

　　現(xiàn)在有些家長說學(xué)習(xí)成績不重要，我也沒覺得學(xué)習(xí)成績多重要，但是我認為學(xué)習(xí)對孩子的意義主要有兩點：一，在孩子的整個成長過程中比較順利，如果學(xué)習(xí)上輕松、愉快，尤其是到了中學(xué)階段，孩子專注學(xué)習(xí)的話，其他各種問題也會少一點。二是讓孩子在整個成長過程中比較有自信。

　　讓孩子順利成長、建立自信，這才是孩子學(xué)習(xí)的意義，至于未來孩子適合做什么，就去做什么。小的時候如果不重視基礎(chǔ)學(xué)習(xí)力，孩子到了中學(xué)就學(xué)得很累，聽不懂沒興趣，就容易在外面做別的事情，比如沉迷游戲等。

　　成長的可能：除了學(xué)習(xí)力，還有哪些能力也是家長需要幫助孩子鍛煉的？

　　張旭玲： 除了學(xué)習(xí)能力家長要重視幾點：

　　1、 幫助孩子孩子建立規(guī)則感，保護孩子安全長大。這是我排在第一位的，有些家長不能理解，我就問他們，規(guī)則是保護孩子還是約束孩子的?規(guī)則其實是保護孩子的，比如交通規(guī)則。有些家長過分重視孩子的成績，忽視了行為規(guī)則培養(yǎng)，孩子很容易在中學(xué)出問題。

　　2、 運動增強身體素質(zhì)。

　　3、 培養(yǎng)一種愛好，有愛好的孩子更快樂，更有熱情，現(xiàn)在的中學(xué)生群體中存在的很大的問題就是輟學(xué)。輟學(xué)的孩子就是比較倦怠，對生活沒熱情，也沒有責任心，或游戲成癮。愛好不是培訓(xùn)班，是孩子主動參與、樂享其中的活動。

　　4、 培養(yǎng)責任心，樂于付出，有責任心的孩子學(xué)習(xí)更有目標，更自律。

　　這四點是成長的底線，做到底線的這些孩子在成長過程中不會有大的問題，會安全長大。教育首先是底線教育，其次才是“成為什么樣的人”。　　

　　有些家長只顧向上走，沒有做好底線教育。

　　最終孩子成長為什么樣的人，不是由家長決定的，沒有家長可以打包票自己的孩子長大會變成什么樣，因為這是社會環(huán)境、他自身努力等多方面因素決定的，但家庭教育可以決定孩子具備的基本素質(zhì)，比如孩子以后不違反法律、身體健康、對生活有熱情、有責任心、有愛好，成為健康幸福的人。